Russell Barkley, o psicólogo que mudou a forma como entendemos o TDAH
“TDAH não é o resultado de uma criação ruim, escolas fracas ou outros fatores sociais, é um...
Saúde Mental e Neurociência
“Não fique triste pelas coisas ‘normais’ que seu filho autista não faz. Essa dor pode não ser a dele. Se é só sua,...
“TDAH não é o resultado de uma criação ruim, escolas fracas ou outros fatores sociais, é um...
“O mundo vai precisar que todos os diferentes tipos de mentes trabalhem juntos. Temos que...
Você já deve ter passado por um dia em que sentiu que não rendeu muito. Isso acontecer de vez em...
A autocobrança excessiva por ser produtiva ou produtivo todas as horas do dia, dentro e fora do...
O controle de hábitos é uma ferramenta que auxilia na criação e mudança de hábitos. Trata-se de um...
Há décadas a psicologia e a neurociência investigam como os hábitos se formam – e como podem ser...
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as mulheres estão mais expostas a riscos para a
Como você descreveria bem-estar?
É uma experiência muito subjetiva, não é?
Mesmo assim, cientistas...
Muitas vezes usamos emoções e sentimentos como sinônimos, mas eles não são a mesma coisa.
Eles se...
Um exercício comum de mindfulness é saborear os alimentos durante as refeições, sem distrações como...
Você já deixou de sair com os amigos para não correr o risco de fugir da dieta?
Ou recusou a...
Se emocionar não é fraqueza, mas um privilégio, pois nos permite avançar na busca por um sentido...
Beber água, dormir pelo menos 8 horas por dia, praticar atividade física três vezes por semana,...
Quem nunca se olhou no espelho para checar se tinha aquela ruguinha ao redor dos olhos?
Uma ação...
Você já passou por situações em que sentiu um vazio, como se não houvesse sentido para o que estava...
A felicidade e o bem-estar são ideais perseguidos pelos seres humanos desde o início dos tempos....
Você já deve ter ouvido aquela famosa frase que diz que somos o que comemos, não é mesmo? Ela pode...
Como o sistema nervoso dita o nosso comportamento? Muito se discutiu sobre esta pergunta no meio...
Por muito tempo, psiquiatras, psicólogos e neurocientistas se concentraram no estudo das emoções...