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Neurociência, Psicologia positiva e Mindfulness
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Neurociência, Psicologia positiva e Mindfulness

Ciência, tecnologia e humanidade caminhando juntas em busca do bem-estar físico e mental. Aprenda na teoria e na prática como desenvolver as habilidades mais urgentes do século XXI.
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As temáticas mais relevantes do século 21

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Questões de contexto real e estratégia metacognitiva. Conteúdo completo, prático e revisado regularmente
Certificado com selo de excelência PUCPR

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Invista seu tempo com propósito. Escolha pela tradição e credibilidade de quem tem mais de 60 anos aprendendo e ensinando.
Aulas com profissionais renomados

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Acesso direto às mentes mais brilhantes do Brasil e do mundo de onde você estiver, no tempo que você tiver.
100% online com momentos ao vivo

100% online com momentos ao vivo

Vá além das tradicionais videoaulas gravadas em sala. Fale com seu professor, interaja com seus pares e crie oportunidades de vida.

Sobre o curso

- Aplicar conceitos de neurociência, psicologia positiva e mindfulness para criar planos de desenvolvimento pessoal e profissional que melhorem a tomada de decisão, a gestão do estresse e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

- Integrar práticas de mindfulness na rotina diária e profissional para promover a atenção plena, reduzir o estresse e melhorar o foco e a eficiência.

- Utilizar técnicas da psicologia positiva para fomentar uma mentalidade de crescimento, aumentar a satisfação no trabalho e promover um ambiente mais colaborativo e produtivo.

- Compreender como o cérebro processa informações e adota comportamentos, e aplicar esse conhecimento para criar intervenções mais eficazes e adaptadas às necessidades individuais e coletivas.

- Desenvolver estratégias de alta performance que considerem os desafios neuropsicológicos contemporâneos, promovendo um equilíbrio saudável entre produtividade e bem-estar.
- Pessoas que querem explorar e desenvolver seu potencial, aumentar a resiliência e melhorar a qualidade de vida por meio de práticas comprovadas.

- Profissionais que desejam incorporar técnicas de neurociência, psicologia positiva e mindfulness em seus programas de coaching e mentoria.

- Profissionais de Saúde e Educação: aqueles que buscam aplicar técnicas baseadas em evidências para melhorar a qualidade do atendimento e da interação com seus clientes ou alunos.


As estrelas com quem você vai aprender 


Conhecimento acadêmico e bagagem prática. Tudo isso junto, nas suas aulas, no seu curso.

Tiago Cavalcanti Tabajara

Tiago Cavalcanti Tabajara

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Edgard Morya

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Clóvis de Barros Filho

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Suzana Herculano-Houzel

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Daniel Fuentes

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Paula Sibilia

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Kleber Bez Birolo Candiotto

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Rodrigo Siqueira

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Jairo Bouer

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Shauna Shapiro

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Gustavo Arns

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Maria Sirois

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Daniela Sopezki

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Yuval Noah Harari

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Aline Castro

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António Damásio

António Damásio

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O que você vai desenvolver

Veja o programa com todas as disciplinas do curso:

Consciência e Decisões: Uma Abordagem Neuroética
A disciplina aborda a relação entre consciência, tomada de decisões e ética a partir da neurociência. Os alunos estudam como o cérebro influencia a percepção, o raciocínio e as escolhas morais, explorando temas como livre arbítrio e dilemas éticos. O conhecimento adquirido pode ser aplicado em diversas áreas, como liderança, resolução de conflitos e educação, além de ser útil para profissionais de saúde mental no desenvolvimento de intervenções terapêuticas mais eficazes.
António Damásio
Interfaces Humano-Máquina: o Hibridismo e a Neurociência
Descubra como os avanços da neurociência, em conjunto com a Inteligência Artificial, estão mudando a forma como a ciência aborda a relação homem-máquina, que deixa de ser entendida como dicotômica e passa a ser integrada, híbrida. Você compreenderá as implicações dessa abordagem não apenas para o futuro da humanidade, mas especialmente para o contexto atual da vida humana.
Edgard Morya
Cérebro a Nosso Favor: Neurociência Aplicada à Inteligência Emocional
Nesta disciplina, você explorará os fundamentos da neurociência contemporânea, considerando as bases evolutivas das emoções para desenvolver a inteligência emocional necessária para lidar com habilidades sociais em contextos de liderança.
Suzana Herculano-Houzel
Neurociência Aplicada aos Negócios
Nesta disciplina, você explorará as bases neurocientíficas que explicam o comportamento de consumo e o funcionamento cerebral nesse contexto. Ao final, será capaz de avaliar seu nível de exposição a estímulos de consumo, além de potencializar sua atividade profissional em vendas, com foco na satisfação e bem-estar do cliente.
Psicologia Positiva: Inteligência Emocional e Autoconsciência
Reconheça os fenômenos positivos da existência humana, embasados cientificamente, que potencializam a capacidade de viver de maneira virtuosa e maximizar experiências felizes em seu cotidiano.
Felicidade e Suas Falácias Contemporâneas: Entre a Realização e a Ilusão
Desmistifique a atual visão de felicidade a partir de um diagnóstico profundo da sociedade contemporânea, que apresenta as principais armadilhas na busca de realização. Entenda como a ideia de felicidade está permeada por ilusões e falácias que podem se tornar obstáculos intelectuais para o bem-estar e desenvolvimento pessoais.
Gustavo Arns
Positividade e Resiliência Humana: Anticorpos da Mente
Elabore um plano de ação e desenvolvimento pessoal mediante a definição de propósitos individuais a partir de fundamentos filosóficos e psicológicos em relação à felicidade e sentido de vida.
Maria Sirois
O Século da Ansiedade, Depressão e Cansaço: Práticas de Saúde Emocional
Aprenda estratégias de prevenção e minimização das principais consequências psíquicas das exigências performáticas da sociedade contemporânea. Entenda como promover a saúde emocional diante desses desafios que afetam especialmente o desenvolvimento profissional.
Jairo Bouer
Detox Digital: Likes e Curtidas Para Si Mesmo
Na era da exposição e busca da aceitação de conhecidos e desconhecidos, entenda a importância do processo de autoconhecimento, escolhas e tomada de decisão para uma boa convivência consigo e com os outros, “deixando ir” as principais coisas que não podemos controlar.
Paula Sibilia
Guia e Multiplicação de Práticas de Mindfulness e Autocompaixão
A disciplina oferece princípios fundamentais e técnicas de mindfulness voltados à busca da superação de momentos de grande dificuldade, mediante força emocional. Você irá identificar a importância da gentileza, atenção e compreensão para consigo mesmo e com os outros, e será capaz de aplicar técnicas de mindfulness para gerar bondade consigo mesmo, humanidade compartilhada e a consciência e atenção plena equilibradas.
Daniela Sopezki
Mindfulness e Trabalho: Habilidades Psicossociais Para o Desenvolvimento da Carreira com Sentido e Propósito
Para si e para muito além de si, aprenda a se desenvolver para melhorar sua performance, foco, saúde física e mental e felicidade no trabalho.
Rodrigo Siqueira
Alta Performance e Equilíbrio Mental
A disciplina promove uma reflexão sobre a situação de alta performance e equilíbrio mental no ambiente de trabalho, em especial no contexto organizacional. Você irá perceber como é possível balancear energias física, emocional, mental e espiritual para a busca de resultado em situações de grandes desafios para equipes.
Aline Castro
Mindfulness e Regulação Emocional: Principais Benefícios, Redução de Stress e Ansiedade
Entenda quais são os principais benefícios do mindfulness, sobretudo formas de reduzir o stress e a ansiedade cotidianos.
Shauna Shapiro
Ética: Inteligência Moral na Era Digital
Explore os principais desafios éticos trazidos pelas terceiras e quartas revoluções industriais e pela cultura da pós-verdade. Esta disciplina foca em como os profissionais do futuro podem enfrentar esses desafios utilizando a inteligência moral para a tomada de decisões. Os alunos irão aprender a navegar em cenários complexos onde a ética se torna fundamental para liderar com integridade e responsabilidade.
Clóvis de Barros Filho
A Era da Ansiedade: Contribuições da Neurociência
Apresenta os fundamentos neurocientíficos sobre as características da ansiedade, seja a forma comum ou sua manifestação crônica. Os alunos recebem as principais explicações neurocientíficas das causas da ansiedade, bem como do seu desenvolvimento e de suas consequências que impedem o bem-estar e a vida saudável. Ao final, conseguem avaliar as estratégias preventivas contra a ansiedade em seu contexto pessoal ou estratégias de minimização de ansiedades já existentes, com base nas pesquisas recentes em neurociência.
Daniel Fuentes
Admirável Futuro Novo
Esta disciplina oferece uma reflexão profunda sobre os desafios globais enfrentados pela humanidade no século XXI, explorando os avanços da inteligência artificial e as inovações da biotecnologia. Os estudantes analisarão os obstáculos políticos e educacionais que podem dificultar a superação desses desafios, baseando-se no pensamento de Harari. Ao final do curso, os participantes desenvolverão uma compreensão multidisciplinar, abrangendo Negócios, Direito, Educação, Tecnologia e Saúde, sobre as estratégias para enfrentar e superar os desafios globais discutidos.
Yuval Noah Harari
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Guia do Curso

Saiba mais no Guia do Curso 

  • Carga horária 
  • Como funcionam as aulas e atividades avaliativas 
  • Como é a experiência da Pós PUCPR Digital 
  • Ementa disciplina a disciplina 
  • Condições comerciais e opções de pagamento 
Baixe o guia do curso

Entenda o curso

Confira as principais informações da pós para fazer a sua escolha. 

Formação em 360h

300h de conteúdo divididas em 15 disciplinas + 60h destinadas ao Projeto de Aplicação.  

Conteúdo para enriquecer sua jornada

Aprofunde sua aprendizagem com artigos, vídeos e cases reais, além de uma exclusiva biblioteca virtual. 

Aprenda com grandes nomes

Aqui seus professores são mentes brilhantes em suas áreas, como Yuval Harari, autor do best-seller Sapiens. 

Momentos de interação

Toda a praticidade do online para equilibrar com sua rotina, somada à conexão e valor de aulas ao vivo com seus professores. 

Certificado PUCPR

Leve para seu currículo um selo que representa tradição e excelência de ensino. Uma das melhores universidades da América Latina. 

Acompanhamento próximo

Sempre que precisar, fale com nossa equipe para tirar dúvidas acadêmicas, de secretaria ou financeiro. 

Matricule-se

Em até @parcelas de R$ @valorParcela , por:

R$ @mensalidade

ou à vista, de R$ @valorTotal , por: R$ @valorDesconto

  • Curso online
  • Professores referência
  • Duração: 12 meses
  • Carga horária: 360h
  • Projeto de aplicação: 60h
  • Disciplinas ao vivo
  • Certificado PUCPR
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Perguntas que nos fazem

Como faço minha inscrição/matrícula?

Por meio do site (ou com auxílio do nosso contact center), na página do curso escolhido. Insira seus dados de cadastro, confirme o formato de pagamento de sua escolha e pronto! Você receberá um e-mail de confirmação com os seus dados de acesso à Plataforma de Estudos.

Existem materiais de apoio?
Cada curso conta com diversas ferramentas auxiliares para as práticas propostas, assim como estudos de caso preparados pelo time PUCPR Digital.
Quais as formas de pagamento?
Consulte descontos e demais condições de pagamento na página do seu curso de interesse. 
Qual é a duração e carga horária do curso?
Os cursos compreendem 360 horas de conteúdo, sendo 300 horas de aulas e 60 horas para o projeto final. 

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