Saúde
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Estratégias da Terapia Cognitivo Comportamental para Transformar Vidas
Este curso capacita profissionais a aplicar estratégias cognitivas e comportamentais para promover hábitos saudáveis, reduzir maus hábitos e melhorar o bem-estar mental, emocional e físico. Ao reprogramar crenças fundamentais, os profissionais transformarão comportamentos, impactando positivamente a saúde emocional de seus pacientes e promovendo mudanças significativas.
As temáticas mais relevantes do século 21
Questões de contexto real e estratégia metacognitiva. Conteúdo completo, prático e revisado regularmente
Certificado com selo de excelência PUCPR
Invista seu tempo com propósito. Escolha pela tradição e credibilidade de quem tem mais de 60 anos aprendendo e ensinando.
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100% online com momentos ao vivo
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Neurociência e Performance
Neurociência e Performance
Esta disciplina explora a interação entre o sistema nervoso e o endócrino, destacando como os hormônios afetam nosso comportamento. Serão abordados conceitos de neuroendocrinologia, regulação hormonal e neurotransmissores, além de seu impacto no humor, estresse, sono, alimentação, sexualidade e comportamento social. Os alunos aprenderão sobre disfunções hormonais e estratégias terapêuticas, aplicando esse conhecimento em sua atuação profissional e performance pessoal.
Anna Lembke
Gestão Emocional
Gestão Emocional
A disciplina ensina técnicas de autocontrole e autorregulação emocional, utilizando estratégias cognitivo-comportamentais para melhorar a gestão das emoções. Serão abordadas práticas de mindfulness, técnicas de autocontrole e métodos de regulação emocional.
Robert Leahy
Mindfulness
Mindfulness
Focada no autoconhecimento e crescimento pessoal, esta disciplina ajuda os alunos a desenvolver habilidades para promover bem-estar e sucesso pessoal através de técnicas cognitivo-comportamentais. Serão discutidas estratégias de autoconhecimento, desenvolvimento de resiliência e autoaperfeiçoamento.
Ronald Siegel
Redução e Substituição de Maus Hábitos: Caminhos para a Felicidade
Redução e Substituição de Maus Hábitos: Caminhos para a Felicidade
A disciplina foca na identificação e substituição de hábitos negativos, utilizando técnicas cognitivas e comportamentais para promover mudanças positivas e duradouras. Serão abordados comportamentos prejudiciais, estratégias de substituição de hábitos e reforço positivo.
André Moreno
Ética: Inteligência Moral na Era Digital
Ética: Inteligência Moral na Era Digital
A disciplina explora os desafios éticos contemporâneos em um mundo digital e pós-verdade, incentivando os alunos a refletirem sobre dilemas éticos e suas implicações para o futuro da humanidade. O foco é a importância da inteligência moral nas tomadas de decisão.
Clóvis de Barros
Admirável Futuro Novo
Admirável Futuro Novo
A disciplina promove reflexões sobre os desafios globais do século XXI, como inteligência artificial e biotecnologia. Os alunos analisarão os obstáculos políticos e educacionais para superar esses desafios, com insights de áreas como negócios, saúde e educação.
Yuval Harari
O Que Te Torna Mais Forte: Resiliência e Adaptação às Mudanças
O Que Te Torna Mais Forte: Resiliência e Adaptação às Mudanças
Esta disciplina foca no desenvolvimento de resiliência e adaptação às mudanças, utilizando técnicas cognitivo-comportamentais para lidar com desafios de forma eficaz. Serão abordadas estratégias de enfrentamento e adaptação a novas circunstâncias. ![]()
Comportamento Humano e Processos Cognitivos
Comportamento Humano e Processos Cognitivos
Oferece uma compreensão dos processos cognitivos que influenciam o comportamento humano. Serão discutidos conceitos fundamentais e suas implicações para a aplicação de intervenções cognitivo-comportamentais. ![]()
Motivação e Engajamento
Motivação e Engajamento
Explora os princípios da psicologia positiva aplicados à motivação e engajamento, utilizando intervenções cognitivo-comportamentais. Serão discutidas técnicas para aumentar o engajamento e a motivação intrínseca. ![]()
Gestão de Vícios e Comportamentos Compulsivos
Gestão de Vícios e Comportamentos Compulsivos
A disciplina aborda estratégias para gestão de vícios e comportamentos compulsivos, com foco em técnicas cognitivo-comportamentais. Serão exploradas intervenções, prevenção de recaídas e suporte contínuo. ![]()
Saúde Emocional e Bem-Estar no Dia a Dia
Saúde Emocional e Bem-Estar no Dia a Dia
Fornece ferramentas práticas para promover saúde emocional e bem-estar, com foco em abordagens cognitivo-comportamentais. Serão discutidas técnicas de gestão do estresse e práticas de mindfulness. ![]()
Comunicação Eficaz e Habilidades Interpessoais
Comunicação Eficaz e Habilidades Interpessoais
A disciplina desenvolve habilidades de comunicação e relacionamentos interpessoais saudáveis, essenciais para a prática da TCC. Serão abordadas técnicas de comunicação assertiva, resolução de conflitos e construção de relacionamentos positivos. ![]()
Intervenções em Contextos Educacionais e Organizacionais
Intervenções em Contextos Educacionais e Organizacionais
Explora a aplicação de intervenções cognitivo-comportamentais em contextos educacionais e organizacionais, fornecendo estratégias para melhorar ambientes e performance nesses espaços. ![]()
Estratégias para o Desenvolvimento de Hábitos Saudáveis
Estratégias para o Desenvolvimento de Hábitos Saudáveis
Ensina estratégias baseadas em TCC para o desenvolvimento de hábitos saudáveis, focando no bem-estar físico e mental. Serão discutidas técnicas de formação e manutenção de hábitos positivos. ![]()
Inclusão e Adaptação Social
Inclusão e Adaptação Social
A disciplina capacita os alunos a aplicarem estratégias centradas na pessoa para promover mudanças de comportamento e adaptação social, com foco em motivação intrínseca, escuta ativa e autodeterminação. ![]()
Formação em 360h
Formação em 360h
300h de conteúdo divididas em 15 disciplinas + 60h destinadas ao Projeto de Aplicação.
Conteúdo para enriquecer sua jornada
Conteúdo para enriquecer sua jornada
Aprofunde sua aprendizagem com artigos, vídeos e cases reais, além de uma exclusiva biblioteca virtual.
Aprenda com grandes nomes
Aprenda com grandes nomes
Aqui seus professores são mentes brilhantes em suas áreas, como Yuval Harari, autor do best-seller Sapiens.
Momentos de interação
Momentos de interação
Toda a praticidade do online para equilibrar com sua rotina, somada à conexão e valor de aulas ao vivo com seus professores.
Certificado PUCPR
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Leve para seu currículo um selo que representa tradição e excelência de ensino. Uma das melhores universidades da América Latina.
Acompanhamento próximo
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Online
Carga horária: 360h
Duração: 12 meses
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