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Psicólogos e demais profissionais com um diploma de Ensino Superior podem fazer uma pós-graduação em terapia cognitivo-comportamental (TCC).
Enfermeiras, nutricionistas, fisioterapeutas, professores, assistentes sociais e gestores são alguns exemplos de quem tem muito a ganhar com uma especialização nessa abordagem psicoterapêutica.
Apesar de apenas psicólogos poderem aplicar a TCC, os princípios da abordagem são bastante úteis para quem trabalha diretamente com pessoas de todas as idades, ao ajudar a ter mais sensibilidade para lidar com as emoções em situações de crise.
Eles também são grandes aliados no desenvolvimento profissional, pois ajudam no aperfeiçoamento de soft skills como resiliência e adaptabilidade.
Por isso a Pós PUCPR Digital desenvolveu o curso Estratégias da Terapia Cognitivo-comportamental para Transformar Vidas, que pode ser feito por toda pessoa que tem uma graduação e se interessa por essa abordagem.
A pós-graduação em terapia cognitivo-comportamental da Pós PUCPR Digital tem 360 horas de duração e é reconhecida pelo Ministério da Educação (MEC).
No decorrer do curso, o estudante vai conhecer as bases da TCC que contribuem para a promoção de hábitos saudáveis e mudança de comportamentos nocivos.
Esse conhecimento é importante para profissionais de todas as áreas que trabalham diretamente com pessoas.
Uma professora, por exemplo, pode ser mais empática com estudantes com problemas de comportamento e baixo desempenho escolar. A abordagem psicoterapêutica possibilita entender como o contexto em que a criança vive afeta seu dia a dia na escola.
Já enfermeiras, nutricionistas e fisioterapeutas podem usar o conhecimento obtido na pós em terapia cognitivo-comportamental para aumentar as chances de pacientes aderirem a um tratamento, como tomar uma medicação, seguir uma dieta ou realizar atividades físicas.
Nas empresas, a TCC pode inspirar lideranças em feedbacks e em ações de fortalecimento da cultura.
Também é possível fazer uma especialização em terapia cognitivo-comportamental visando ao desenvolvimento pessoal. A abordagem auxilia a melhorar a comunicação interpessoal, a resiliência, a resolução de conflitos e a produtividade, além de contribuir para o bem-estar no dia a dia.
O curso Estratégias da Terapia Cognitivo-comportamental para Transformar Vidas da Pós PUCPR Digital tem entre os professores grandes nomes como Ronald Siegel, Robert L. Leahy e Anna Lembke.
Ronald Siegel é responsável pela disciplina sobre mindfulness, tema que estuda há décadas e lhe conferiu reconhecimento internacional. Já Robert Leahy, principal referência mundial em TCC, vai ensinar sobre autocontrole. E Anna Lembke abordará a relação entre neurociência e performance.
Todas as aulas são 100% online. Conheça as outras disciplinas do curso Estratégias da Terapia Cognitivo-comportamental para Transformar Vidas:
Por Olivia Baldissera
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