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Saúde

Agilidade Emocional: Performance e Resiliência

Aprenda como alcançar o bem-estar integral em todas as áreas da sua vida: profissional, pessoal, social e emocional. Neste curso, você vai adquirir habilidades de comunicação, fortalecer sua motivação e confiança e aprender a desenvolver estratégias eficazes para enfrentar desafios de forma assertiva.
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Metodologia Exclusiva

Questões de contexto real e estratégia metacognitiva. Conteúdo completo, prático e revisado regularmente

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Invista seu tempo com propósito. Escolha pela tradição e credibilidade de quem tem mais de 60 anos aprendendo e ensinando.

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Acesso direto às mentes mais brilhantes do Brasil e do mundo de onde você estiver, no tempo que você tiver.

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Vá além das tradicionais videoaulas gravadas em sala. Fale com seu professor, interaja com seus pares e crie oportunidades de vida.

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Aprenda com quem já está criando o futuro.

James Hunter

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Marcelo Gleiser

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Clóvis de Barros Filho

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Patch Adams

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Renato Noguera

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Yuval Noah Harari

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Renata Livramento

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O que você vai desenvolver

Veja o programa completo com todas as disciplinas do curso:

Por Novas Linguagens Para Expressão de Saúde: a Arte e a Criatividade
Esta disciplina analisa como a saúde mental pode se beneficiar de várias formas de expressão, identificando linguagens da arte que permitem a ressignificação sobre o sofrimento psíquico. Incentiva-se a assunção da autoria sobre a reprodução, promovendo o desenvolvimento da criatividade como via de subjetivação e estímulo ao protagonismo e à cidadania.
Patch Adams
Soft Skills para Negociação e Tomada de Decisão
Aprenda sobre as habilidades pessoais, também conhecidas como human skills, cruciais para a tomada de decisão e negociação na era digital. Compreenda a importância do desenvolvimento da comunicação assertiva e empática, do pensamento crítico e criativo, do estado mental positivo e focado, da capacidade de previsão e proposição para a qualidade da alta gestão e exercício de liderança.
Daniel Hosken
Autoconsciência: Valores, Virtudes e Forças de Caráter
Descubra uma perspectiva prática da compreensão de caráter e suas forças aplicáveis em situações cotidianas que impactam positivamente nossas ações em busca de realização de propósitos.
Renata Livramento
Mindfulness e Regulação Emocional: Principais Benefícios, Redução de Stress e Ansiedade
Entenda os principais benefícios do mindfulness, especialmente formas de reduzir o stress e a ansiedade cotidiana.
Shauna Shapiro
Humano Esvaziado Humano: Virtudes Urgentes do Século XXI
Esta disciplina aborda as virtudes fundamentais demandadas aos profissionais da era digital. Reconheça as virtudes de hospitalidade, tolerância, prudência, honestidade e veracidade, refletindo sobre os desafios decorrentes da artificialização da vida e consequente esvaziamento do humano.
Renato Noguera
Mentoring e Coaching Executivo
Aprenda a utilizar o Coaching e o Mentoring para extrair o melhor de si e implementar mudanças estruturais em sua equipe para que estejam permanentemente buscando a excelência e a alta performance. Desenvolva um plano de ação claro e eficiente para gerar transformações imediatas que melhorem não só o desempenho, mas também o bem-estar organizacional.
Paulo Machado
Gestão da Diversidade e das Diferenças no Trabalho
Compreenda as práticas de gestão da diversidade no ambiente empresarial. Reflita sobre a promoção da diversidade em processos seletivos e políticas internas de inclusão, propondo ações de melhoria aplicando o aprendizado em um case real.
Liliane Rocha
Novos Tempos, Novas Lideranças
Desenvolva competências relacionadas à liderança e ao desenvolvimento de equipes de alto desempenho nas organizações. Compreenda a influência das ações do líder no desempenho de sua equipe e crie estratégias de liderança cooperativa, favorecendo a motivação e o engajamento dos colaboradores.
James Hunter
Projeto de Vida Para uma Vida de Projetos
Reflexões necessárias para criar um projeto de vida que faça parte de qualquer vida com projetos, pessoais ou profissionais. Investigação sobre as escolhas de vida, refletindo sobre seus princípios ordenadores e assumindo a responsabilidade em viver uma vida significativa.
Monja Zentchu
Inteligência Espiritual no Século XXI
Reflexões sobre a competência existencial a partir das provocações sobre a finitude humana. Análise sobre a importância de ressignificar e conscientizar a dor, o sofrimento e as frustrações como constituintes da existência humana, desenvolvendo a Inteligência Espiritual para viver com mais leveza, sentido e propósito.
Marcelo Gleiser
Espiritualidade para Organizações: o que Devemos Aprender com Cristo, Gandhi e Buda
Reflexão sobre as tradições espirituais alicerçadas a partir do pensamento de líderes como Jesus Cristo, Mahatma Gandhi e Buda, aplicadas ao contexto das organizações. Análise sobre os aspectos éticos e morais desses líderes, e formas de aplicação deste conteúdo no contexto empresarial.
Pedro Ivo Moraes
Happycracia e os Perigos da Positividade Excessiva
Análise das vantagens e desvantagens dos dispositivos culturais da felicidade. Reflita sobre a positividade excessiva e suas consequências, como o aumento dos índices de ansiedade e frustração. Aplique essas reflexões para analisar criticamente suas escolhas pessoais e profissionais.
Eva Illouz
Bem-Estar é uma Habilidade
Relacione bem-estar, vida leve e resiliência como fundamentais para a superação dos contratempos da contemporaneidade. Tome decisões mais assertivas em prol de uma vida mais saudável e equilibrada emocionalmente.
Mariana Ferrão
Ética: Inteligência Moral na Era Digital
Explore os principais desafios éticos trazidos pelas terceiras e quartas revoluções industriais e pela cultura da pós-verdade. Esta disciplina foca em como os profissionais do futuro podem enfrentar esses desafios utilizando a inteligência moral para a tomada de decisões. Os alunos irão aprender a navegar em cenários complexos onde a ética se torna fundamental para liderar com integridade e responsabilidade.
Clóvis de Barros Filho
Admirável Futuro Novo
Esta disciplina oferece uma reflexão profunda sobre os desafios globais enfrentados pela humanidade no século XXI, explorando os avanços da inteligência artificial e as inovações da biotecnologia. Os estudantes analisarão os obstáculos políticos e educacionais que podem dificultar a superação desses desafios, baseando-se no pensamento de Harari. Ao final do curso, os participantes desenvolverão uma compreensão multidisciplinar, abrangendo Negócios, Direito, Educação, Tecnologia e Saúde, sobre as estratégias para enfrentar e superar os desafios globais discutidos.
Yuval Noah Harari
Guia do Curso

Guia do curso

  • Como funcionam as aulas e atividades avaliativas
  • Informações sobre a experiência Pós PUCPR Digital
  • Ementa disciplina a disciplina
  • Preço e opções de pagamento
  • Carga horária
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E algumas outras surpresas que encontrará no caminho

15 disciplinas de 20 horas

360h de conteúdo, sendo 300h de aulas e 60h para o projeto final, com metodologia exclusiva Pós PUCPR Digital e toda a tradição e qualidade da marca PUC Paraná.

+20 ferramentas de aplicação

Tools, estudos de caso preparados pela PUCPR Digital e 3 bibliotecas virtuais com os livros indicados pelos professores e um acervo diverso para auxiliar você nas tarefas práticas.

Professores Influenciadores

Um elenco com os melhores do mundo na sua área, como Yuval Noah Harari, professor, historiador e autor best-seller com mais de 30 milhões de livros vendidos em 60 idiomas.

Atendimento Personalizado

Sempre que precisar, fale com Patrícia da Pós para tirar dúvidas acadêmicas, de secretaria ou financeiro.

De humanos para humanos

Educação em primeira pessoa, entre humanos, mas totalmente online, high tech e high touch para você aprender de onde estiver, no tempo que tiver.

Certificado PUCPR

360h de aprendizado de alto nível, com o selo de tradição e qualidade PUCPR, mais um incrível certificado de gente boa para adicionar ao seu currículo.

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Por meio do site (ou com auxílio do nosso contact center), na página do curso escolhido. Insira seus dados de cadastro, confirme o formato de pagamento de sua escolha e pronto! Você receberá um e-mail de confirmação com os seus dados de acesso à Plataforma de Estudos.

Existem materiais de apoio?
Cada curso conta com diversas ferramentas auxiliares para as práticas propostas, assim como estudos de caso preparados pelo time PUCPR Digital.
Quais as formas de pagamento?
Consulte descontos e demais condições de pagamento na página do seu curso de interesse. 
Qual é a duração e carga horária do curso?
Os cursos compreendem 360 horas de conteúdo, sendo 300 horas de aulas e 60 horas para o projeto final. 

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