Mindfulness e Regulação Emocional: Principais Benefícios, Redução de Stress e Ansiedade
Mindfulness e Regulação Emocional: Principais Benefícios, Redução de Stress e Ansiedade
Entenda os principais benefícios do mindfulness, especialmente formas de reduzir o estresse e a ansiedade cotidiana.
Shauna Shapiro
Arte Para não Morrer de Verdade: em Busca de um Sentido Para a Vida
Arte Para não Morrer de Verdade: em Busca de um Sentido Para a Vida
Esta disciplina busca estabelecer uma relação entre espiritualidade e arte, explorando os significados da arte, a relação entre arte e emoções, e a convergência da arte com outras áreas do saber, como a filosofia da arte, a sociologia da arte e a arte em si. Ao final, você será capaz de explorar um sentido para a vida por meio das interlocuções apresentadas pelas artes em geral. ![]()
Denise Fraga
Da Empregabilidade à Trabalhabilidade: o que a Tecnologia Deixará aos Humanos
Da Empregabilidade à Trabalhabilidade: o que a Tecnologia Deixará aos Humanos
Reflexão sobre o futuro do emprego e do trabalho, especialmente no contexto impulsionado pela pandemia Covid-19. Ao debater o impacto das recentes tecnologias digitais, com mudanças intensas em termos de trabalho e salários, você será instigado a refletir sobre novos caminhos para a prosperidade, o processo educacional e formas de colaboração. Ao final, você será capaz de se posicionar, à luz das modificações tecnológicas, econômicas e sociais, sobre temáticas atinentes ao cansaço físico e mental, ao ócio, ao trabalho intelectual e às atividades criativas humanas.
Domenico De Masi
Lifelong Learning: uma Vivência com Significado
Lifelong Learning: uma Vivência com Significado
Conheça a importância do aprendizado contínuo (lifelong learning) diante de um mundo acelerado e em constante transformação. Reflita sobre o papel do trabalho e do aprendizado em sua própria vida, e compreenda a importância de "aprender a aprender" e de ressignificar seus conhecimentos e habilidades ao longo do tempo. Ao final, você será capaz de estabelecer uma jornada de aprendizagem ativa e autodirigida, conectada com seu projeto de vida e com o legado que deseja deixar para o mundo.
Conrado Schlochauer
Projeto de Vida Para uma Vida de Projetos
Projeto de Vida Para uma Vida de Projetos
Reflexões necessárias para criar um projeto de vida que faça parte de qualquer vida com projetos, sejam eles pessoais ou profissionais. Ao ponderar regras de convivência, padrões de comportamento, valores sociais, construídos individual ou coletivamente, você será convidado a investigar por que faz determinadas escolhas e não outras, refletindo sobre os porquês de sua vida. Ao final, você será capaz de justificar seus princípios ordenadores, assumindo a responsabilidade em viver uma vida significativa.
Monja Zentchu
Amor, Sexo e Consumismo na Sociedade do Espetáculo
Amor, Sexo e Consumismo na Sociedade do Espetáculo
Nessa disciplina, os estudantes refletem sobre a essência e as mudanças no amor e no sexo, desvelando conhecimentos, conjugando ciência e experiência para entender a sobrevivência e a evolução do amor e do sexo no cotidiano, em uma sociedade de consumo e liquidez. Ao final, os estudantes avaliam os parâmetros de amor, sexo e consumismo, sendo instigados a encontrar um ponto de observação e um lugar de transformação.
Laura Muller
Inteligência Espiritual no Século XXI
Inteligência Espiritual no Século XXI
Nessa disciplina, os estudantes refletem acerca da competência existencial a partir das provocações sobre a finitude humana, seus desafios e desdobramentos. Tais reflexões pretendem ir ao encontro da identificação do propósito e sentido de vida dos estudantes. Discussões são fomentadas sobre a importância de ressignificar e conscientizar a dor, o sofrimento e as frustrações como constituintes da existência humana, bem como os meios de identificação do propósito pessoal de vida. Ao final, os estudantes sistematizam a necessidade do entendimento e do desenvolvimento da Inteligência Espiritual, tão essencial para viver a complexidade da vida no século XXI com mais leveza, sentido e propósito.
Marcelo Gleiser
Espiritualidade Para Organizações: o que Devemos Aprender com Cristo, Gandhi e Buda
Espiritualidade Para Organizações: o que Devemos Aprender com Cristo, Gandhi e Buda
Esta disciplina tem por referência as tradições espirituais e comunitárias alicerçadas a partir do pensamento e obras de Jesus Cristo, Mahatma Gandhi e Buda, bem como o contexto teórico do âmbito da administração, que trata de formulações estratégicas, desenvolvimento de pessoas, cultura e clima nas organizações. Reflita sobre a estrutura matricial do pensamento e dos ensinamentos desses líderes, em seus aspectos éticos e morais, e conheça as melhores formas de aplicação deste conteúdo no contexto das organizações.
Pedro Ivo Moraes
Bem-Estar, Vida Leve e Resiliência
Bem-Estar, Vida Leve e Resiliência
Esta disciplina faz uma interligação entre bem-estar, vida leve e resiliência – a tríade fundamental para a superação dos contratempos da contemporaneidade. Você será convidado a refletir sobre os seus problemas, na esfera pessoal e profissional, tentando encontrar um ponto de equilíbrio que não oculte as reais dificuldades, a ponto de fingir que está tudo bem, mas também não supervalorize os obstáculos, tornando a rotina opressora. Ao final, com o apoio de reflexões sobre a espiritualidade e a psicologia, você será capaz de tomar decisões mais assertivas em prol de uma vida mais saudável e emocionalmente equilibrada.
Mariana Ferrão
Logoterapia e a Busca de Sentido da Vida
Logoterapia e a Busca de Sentido da Vida
Nessa disciplina, os estudantes discutem temas e pensamentos fundamentais referentes às proposições reflexivas e aos princípios filosóficos de Viktor Frankl no âmbito do desenvolvimento humano e do sentido da vida, com foco na existência humana. Nela, estabelecem contato com outros temas pertinentes ao sentido da vida, como a espiritualidade, a ética, a religiosidade, a antropologia e a autotranscedência. Ao final, os estudantes analisam a Logoterapia enquanto proposta psicoterapêutica.
Gustavo Arns
Happycracia e os Perigos da Positividade Excessiva
Happycracia e os Perigos da Positividade Excessiva
A disciplina pretende analisar as vantagens e desvantagens dos dispositivos culturais da felicidade, levando-o a refletir sobre o paradigma da positividade e suas consequências para a massificação do positivo, que inclui o excesso de estímulos, a lógica das multitarefas, o recrudescimento da lógica da violência, da disciplina, do desempenho e do cansaço, aumentando os índices de ansiedade e frustração entre os indivíduos contemporâneos. Para tanto, analisaremos as teses sobre o otimismo excessivo, os discursos motivacionais, o pensamento mágico, a “happycracia” e a efetividade dos discursos especializados em felicidade. Ao final, você estará apto a aplicar as reflexões para analisar criticamente suas escolhas pessoais e profissionais, bem como os caminhos e os desafios da sociedade global.
Eva Illouz
Legado: Vaidade ou Compromisso?
Legado: Vaidade ou Compromisso?
Esta disciplina aborda questões em torno da construção de um legado pessoal. Reflita entre os vários extremos, oscilando entre a vaidade daqueles que desejam se promover, a indiferença daqueles que não reconhecem sua importância na sociedade, e também o compromisso daqueles que, amparados em um projeto de vida significativa, buscam apresentar uma “herança” às futuras gerações. Ao final, você será capaz de refletir sobre sua vida, avaliando que tipo de legado deixará ao mundo.
Marlon Reikdal
Consciência, Espiritualidade e Educação: as Múltiplas Dimensões da Vida e a Busca por um Mundo Melhor
Consciência, Espiritualidade e Educação: as Múltiplas Dimensões da Vida e a Busca por um Mundo Melhor
Nesta disciplina os estudantes analisam os oito níveis de consciência (ambiente, sociedade, cultura, intelecto, academia, estética, espiritualidade e ética) capazes de permitir um crescimento pessoal e social. Nela, conhecem as experiências do Butão acerca da “Felicidade Nacional Bruta”, e o papel da educação para a busca de um mundo melhor. Ao final, são capazes de explorar as múltiplas dimensões da vida, a partir de orientações práticas.
Thakur Singh Powdyel
Ética: Inteligência Moral na Era Digital
Ética: Inteligência Moral na Era Digital
Explore os principais desafios éticos trazidos pelas terceiras e quartas revoluções industriais e pela cultura da pós-verdade. Esta disciplina foca em como os profissionais do futuro podem enfrentar esses desafios utilizando a inteligência moral para a tomada de decisões. Os alunos irão aprender a navegar em cenários complexos onde a ética se torna fundamental para liderar com integridade e responsabilidade.
Clóvis de Barros Filho
Admirável Futuro Novo
Admirável Futuro Novo
Esta disciplina oferece uma reflexão profunda sobre os desafios globais enfrentados pela humanidade no século XXI, explorando os avanços da inteligência artificial e as inovações da biotecnologia. Os estudantes analisarão os obstáculos políticos e educacionais que podem dificultar a superação desses desafios, baseando-se no pensamento de Harari. Ao final do curso, os participantes desenvolverão uma compreensão multidisciplinar, abrangendo Negócios, Direito, Educação, Tecnologia e Saúde, sobre as estratégias para enfrentar e superar os desafios globais discutidos.
Yuval Noah Harari
15 disciplinas de 20 horas
15 disciplinas de 20 horas
360h de conteúdo, sendo 300h de aulas e 60h para o projeto final, com metodologia exclusiva Pós PUCPR Digital e toda a tradição e qualidade da marca PUC Paraná.
+20 ferramentas de aplicação
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Tools, estudos de caso preparados pela PUCPR Digital e 3 bibliotecas virtuais com os livros indicados pelos professores e um acervo diverso para auxiliar você nas tarefas práticas.
Professores Influenciadores
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Um elenco com os melhores do mundo na sua área, como Yuval Noah Harari, professor, historiador e autor best-seller com mais de 30 milhões de livros vendidos em 60 idiomas.
Atendimento Personalizado
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Sempre que precisar, fale com Patrícia da Pós para tirar dúvidas acadêmicas, de secretaria ou financeiro.
De humanos para humanos
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Certificado PUCPR
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Online
Carga horária: 360h
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Certificado: PUCPR
