Como o coaching executivo acelera seu desenvolvimento | Digital Talks

“O sucesso não é algo que você persegue, é algo que você atrai pela pessoa que se torna”.

Foi com essa frase que o consultor de marketing e desenvolvimento pessoal, Paulo Machado, iniciou sua participação nesta semana no Digital Talks , série de lives realizadas no instagram @pospucprdigital com profissionais referência em gestão.

Machado falou sobre processos de mentoring e coaching executivo, tema das aulas exclusivas que ele preparou para os estudantes da Pós PUCPR Digital. O consultor também respondeu perguntas enviadas pelo público.

A live foi mediada pelo coordenador do curso Gestão de Projetos, Jornada do Cliente e Metodologias Ágeis , Milton Coutinho.

Aqui você vai ver as principais ideias compartilhadas por Paulo Machado no Digital Talks. O conteúdo foi adaptado para facilitar a leitura, seguindo o formato de perguntas e respostas.

Confira:

Você também pode assistir à live na íntegra:

>>> Confira as lições do head do Google Cloud sobre liderança de equipes remotas no Digital Talks

O coaching é um processo de realização de metas baseado em estratégias e em resultados mensuráveis, com o objetivo de acelerar o desenvolvimento de um indivíduo. O profissional que ajuda as pessoas a alcançarem essas metas é o coach.

O mentoring é um processo guiado por um mentor, geralmente alguém mais experiente que já chegou ao estado desejado pelo indivíduo.

De maneira geral, o mentor diz ao mentorado o que ele deve (e não deve) fazer para evitar prováveis erros no percurso, além de ajudar a construir uma estratégia para alcançar os objetivos estabelecidos.

A atuação do mentor é bem específica e direcionada, como na área do empreendedorismo, finanças e negócios.

A mentoria pressupõe que todo o processo seja guiado por um profissional que esteja há mais tempo no mercado, por isso é difícil ver um mentor mais novo do que o mentorado.

No caso do coaching executivo, é possível ver um coach auxiliando um profissional mais velho, com mais anos de carreira. A atuação do coach é mais abrangente, focando no desenvolvimento pessoal e profissional como um todo.

Outra distinção importante para entender a definição de mentoring e coaching é a dos conceitos de objetivo e meta:

Para Paulo Machado, essa fase já passou. O mercado teria filtrado os bons dos maus profissionais.

Essa banalização não deve manchar a essência do coaching, vista pelo consultor como uma ferramenta poderosa de aceleração de desenvolvimento pessoal e profissional.

Mas como reconhecer um bom coach?

Machado deu duas orientações:

A partir da análise dessas informações é possível avaliar se o profissional é sério ou não.

O desenvolvimento pessoal é objeto de diferentes áreas do conhecimento. "É um processo consciente iniciado por um indivíduo em busca da sua melhor versão. Ele é permanente, ou seja, nunca acaba”, definiu Paulo Machado.

Essa melhor versão está ligada aos mais diferentes âmbitos de nossas vidas, como o trabalho, a saúde mental, a atividade física, a alimentação ou os relacionamentos afetivos.

Toda ajuda é bem-vinda, frisou Paulo Machado. Afinal, ela vai te ajudar a acelerar o seu desenvolvimento, em especial por trazer uma perspectiva externa sobre o seu estado atual e sobre o que você quer mudar.

Pedir ajuda não deve ser visto como um sinal de fraqueza.

Outro ponto importante é não esperar que o mentor ou coach seja uma pessoa perfeita, livre de defeitos. É preciso aproveitar o conhecimento que esse profissional tem e descartar o que não faz sentido para você.

O professor convidado da Pós PUCPR Digital indicou o coaching para o desenvolvimento de habilidades comportamentais (soft skills) dentro das empresas.

Existe uma defasagem das soft skills entre os profissionais, pois a educação formal ainda privilegia o aprendizado das habilidades técnicas, as hard skills. O coaching seria uma forma de atenuar essa defasagem.

Isso não significa que as habilidades técnicas não sejam importantes. Elas são a base para ser um bom profissional. As soft skills são necessárias para ir além e se destacar entre os colegas.

Quando uma empresa contrata um coach, geralmente é para ajudar um colaborador que está subindo na hierarquia. O processo dura dez sessões com duração de 45 minutos cada, em média.

Os encontros são semanais e focam no desenvolvimento de soft skills, a partir do aprimoramento da autopercepção e da identificação dos pontos fortes, fracos e limitantes.

Entenda a diferença entre os três pontos:

Após a pandemia, as empresas começaram a contratar life coaches para ajudar os colaboradores a equilibrarem a vida profissional com a pessoal.

>>> Por que entender a motivação humana é fundamental para gestores

O processo de coaching auxilia a alterar mentalidades comuns no ambiente de trabalho para:

Uma técnica prática do coaching executivo para fugir da ilusão da quantidade das horas trabalhadas é listar as prioridades do dia. Antes de ligar o notebook para trabalhar, reserve cinco minutos para fazer essa lista em uma folha de papel.

Se você não souber por onde começar, tente responder a seguinte pergunta: se eu tivesse apenas duas horas de trabalho por dia, como eu investiria esse tempo?

Outra ação importante é ter uma conversa franca com o seu gestor. Pergunte para ele o que é esperado do seu cargo e quais atividades são prioridade.

>>> Por que um curso de gestão de projetos tornará você um profissional disputado no mercado

No coaching, o primeiro passo é identificar o seu ponto de alavanca.

A expressão se refere a algo da sua vida que você gostaria de mudar e, para isso, canalizaria todo o seu esforço.

Esse algo deve ser específico e quantificável para que você consiga estabelecer o tripé das metas, a partir das respostas às seguintes perguntas:

Um coach profissional vai te ajudar a responder essas perguntas e traçar um plano.

Uma ferramenta indicada por Paulo Machado para isso é a Roda da Vida, um recurso visual que orienta a reflexão sobre os diferentes âmbitos da nossa vida.

A Roda da Vida costuma ser dividida em 12 categorias:

Mas você pode alterar essas categorias de acordo com as áreas que considera mais importantes para sua vida.

Definidas as categorias que serão avaliadas, escolha um número de 0 a 10 que represente o quanto você tem se dedicado para cada uma delas. O número 0 indica o menor nível de dedicação, enquanto o 10 é o maior.

Você pode desenhar a roda em uma folha de papel ou nesta Roda da Vida online.

Exemplo de Roda da Vida. Wikimedia Commons CC-BY-SA-4.0

Paulo Machado ressaltou que sucesso é algo subjetivo: “O que é sucesso para um não é sucesso para outro”.

O ideal seria que cada pessoa tivesse bem clara a sua definição de sucesso, sem se prender à definição dos outros.

O professor da Pós PUCPR Digital exemplificou com a sua própria definição. Para ele, o sucesso depende de três fatores simultâneos:

Isso não quer dizer que haja uma fórmula pronta para o sucesso. Um plano que funciona para uma pessoa não necessariamente vai funcionar para outra.

Quer se desenvolver ainda mais depois das lives do Digital Talks ?

Aprenda a usar as ferramentas de coaching a favor da sua empresa com Paulo Machado, professor convidado dos cursos da Pós PUCPR Digital.

Ele está entre as mentes mais brilhantes do Brasil e do mundo que vão te ajudar a se preparar para o pós.